Tutta la nostra persona nella sua interezza, mente, corpo e spirito, è impegnata organicamente nella lotta per diventare una persona capace di amare, appagata e autonoma nel mondo. Quando l’equilibrio personale che abbiamo raggiunto è minacciato o messo in crisi dalle nostre relazioni, cominciamo a sentirci ansiosi, compulsivi, depressi o in generale insoddisfatti. Intraprendiamo perciò una psicoterapia cercando una via per cambiare. Scopriamo così che per sopravvivere nella nostra famiglia d’origine, abbiamo dovuto fare compromessi incisivi che ci hanno condotto a questa vita che adesso ci appare compressa o incompleta. La psicoterapia bioenergetica diventa una relazione sicura nella quale possiamo scoprire le parti del nostro Sé che sono state compromesse; possiamo scoprire quelle circostanze della nostra vita attuale che ci costringono nel nostro modo di vivere limitato, e possiamo così sperimentare il nostro Sé più vero nella relazione terapeutica e nel mondo.
Nella psicoterapia bioenergetica, raccontando la storia della nostra vita e i problemi che ci hanno indotto a intraprendere una terapia, cominciamo a capire che la nostra situazione attuale è direttamente connessa con la nostra incapacità di crescere e di recepire cambiamenti significativi nella nostra vita. Evidentemente il nostro stato corporeo, e il pattern di personalità che ad esso corrisponde, non è abbastanza flessibile, né a livello fisico né a quello emozionale, per stare al passo con la specifica energia correlata a situazioni in cambiamento, e per integrarla. Non siamo perciò capaci di rispondere in maniera appropriata e soddisfacente alle esigenze della nostra vita.
(testo tradotto e leggermente modificato dal sito dell’International Institute for Bioenergetic Analysis)
